宇都宮市周辺のスポーツ情報を集めた総合スポーツ情報サイト“U-sports”。

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バレエのトレーニング理論をベースにした、体幹・姿勢・動きをつなげるためのサポートユアウェルネスオリジナルエクササイズ。
様々なエクササイズ器具を使用した不安定な環境で、身体を日常で正しく使える状態まで落としこみます。

～ヨガ・ピラティス経験者にもオススメ～
ヨガで整えた、ピラティスで強化した身体を使える身体（再現性・コントロール強化）に変えていきます。

こんな方にオススメ
・姿勢をよくしたい
・しなやかで女性らしい身体を作りたい
・運動初心者でも安心して始めたい
・スポーツや日常動作をもっとスムーズにしたい

女性限定、完全予約制です。

（開催日時）
月曜19：15～20：00
日曜10：45～11：30

（料金）
1回1000円
2回目以降はチケット制（5回分で5000円。有効期限なし。）

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